水 (克 ) | 58.69 |
热量 (大卡 ) | 234.0 |
热量 (千焦 ) | 977.0 |
蛋白质 (克 ) | 25.07 |
总脂肪 (克 ) | 14.53 |
灰份 (克 ) | 1.09 |
碳水化合物 (克 ) | 0.62 |
总膳食纤维 (克 ) | 0.0 |
总糖 (克 ) | 0.0 |
钙 (毫克 ) | 25.0 |
铁 (毫克 ) | 2.67 |
镁 (毫克 ) | 22.0 |
磷 (毫克 ) | 213.0 |
钾 (毫克 ) | 353.0 |
钠 (毫克 ) | 85.0 |
锌 (毫克 ) | 6.19 |
铜 (毫克 ) | 0.081 |
锰 (毫克 ) | 0.012 |
硒 (微克 ) | 20.5 |
氟 (微克 ) | 22.3 |
维生素C ,总抗坏血酸 (毫克 ) | 0.0 |
硫胺素 (毫克 ) | 0.043 |
核黄素 (毫克 ) | 0.18 |
烟酸 (毫克 ) | 5.682 |
泛酸 (毫克 ) | 0.681 |
维生素B-6 (毫克 ) | 0.38 |
总叶酸 (微克 ) | 9.0 |
叶酸 (微克 ) | 0.0 |
叶酸的食物 (微克 ) | 9.0 |
叶酸, DFE (微克 ) | 9.0 |
总胆碱 (毫克 ) | 81.0 |
甜菜碱 (毫克 ) | 8.0 |
维生素B - 12 (微克 ) | 2.73 |
加维生素B - 12 (微克 ) | 0.0 |
维生素A , RAE (微克 ) | 7.0 |
视黄醇 (微克 ) | 7.0 |
胡萝卜素,β (微克 ) | 0.0 |
胡萝卜素,α (微克 ) | 0.0 |
隐黄素,β (微克 ) | 0.0 |
维生素A , IU (IU ) | 22.0 |
番茄红素 (微克 ) | 0.0 |
叶黄素+玉米黄质 (微克 ) | 0.0 |
维生素E ( α-生育酚) (毫克 ) | 0.43 |
加维生素E (毫克 ) | 0.0 |
维生素D ( D2 + D3 ) (微克 ) | 0.2 |
维生素D3 (胆钙化醇) (微克 ) | 0.2 |
维生素D (IU ) | 8.0 |
维生素K (叶绿醌) (微克 ) | 1.7 |
Dihydrophylloquinone (微克 ) | 0.0 |
总饱和脂肪酸 (克 ) | 5.6 |
4:0 (克 ) | 0.0 |
6:0 (克 ) | 0.0 |
8:0 (克 ) | 0.0 |
10:0 (克 ) | 0.0 |
12:0 (克 ) | 0.011 |
14:0 (克 ) | 0.419 |
15:0 (克 ) | 0.069 |
16:0 (克 ) | 3.162 |
17:0 (克 ) | 0.16 |
18:0 (克 ) | 1.768 |
20:0 (克 ) | 0.012 |
22:0 (克 ) | 0.0 |
总单不饱和脂肪酸 (克 ) | 6.398 |
14:1 (克 ) | 0.114 |
15:1 (克 ) | 0.0 |
16:1未分化 (克 ) | 0.528 |
17:1 (克 ) | 0.097 |
18:1未分化 (克 ) | 5.612 |
20:1 (克 ) | 0.048 |
22:1未分化 (克 ) | 0.0 |
总多不饱和脂肪酸 (克 ) | 0.486 |
18:2未分化 (克 ) | 0.34 |
18:3未分化 (克 ) | 0.049 |
18:3 n一3 C,C , C( ALA ) (克 ) | 0.041 |
18:3 N-6 C, C,C (克 ) | 0.012 |
18:4 (克 ) | 0.0 |
20:2 N-6 C,C (克 ) | 0.0 |
20:3未分化 (克 ) | 0.0 |
20:4未分化 (克 ) | 0.044 |
20:5 n一3 ( EPA ) (克 ) | 0.003 |
22:5 n一3 ( DPA ) (克 ) | 0.016 |
22:6 n-3 ( DHA ) (克 ) | 0.001 |
胆固醇 (毫克 ) | 84.0 |
色氨酸 (克 ) | 0.281 |
苏氨酸 (克 ) | 1.175 |
异亮氨酸 (克 ) | 1.165 |
亮氨酸 (克 ) | 2.141 |
赖氨酸 (克 ) | 2.371 |
蛋氨酸 (克 ) | 0.676 |
胱氨酸 (克 ) | 0.252 |
苯丙氨酸 (克 ) | 1.0 |
酪氨酸 (克 ) | 0.927 |
缬氨酸 (克 ) | 1.252 |
精氨酸 (克 ) | 1.692 |
组氨酸 (克 ) | 0.923 |
丙氨酸 (克 ) | 1.55 |
天门冬氨酸 (克 ) | 2.421 |
谷氨酸 (克 ) | 4.078 |
甘氨酸 (克 ) | 1.236 |
脯氨酸 (克 ) | 1.117 |
丝氨酸 (克 ) | 1.024 |
羟脯氨酸 (克 ) | 0.402 |
乙基醇 (克 ) | 0.0 |
咖啡因 (毫克 ) | 0.0 |
可可碱 (毫克 ) | 0.0 |